Es un método que genera un proceso de cambio de todo aquello que te impide disfrutar con plenitud tu identidad sexual y afectiva respetándola y sin etiquetar ni proyectar la visión afectiva o sexual del propio coach que te permite expresar tus dificultades para disfrutar de tu sexualidad; te ayuda a descubrir y desarrollar tus habilidades afectivas, a mejorar tus actitudes y emociones y a cambiar aquellas creencias que te impiden disfrutar de tu sexualidad con plenitud; en definitiva a alcanzar el bienestar personal y sexual.